"Sol böyrü üstə yatmaq qıcqırmanı azaldır". Ölkə.az "20minutos" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq R

Viktoriya Bekhem məşhur əri Devid Bekhemin qüsurunu açıqlayıb. SİA xəbər verir ki, Viktoriya Devidlə eyni yataqda yatm

Gec saatlara qədər yatmamaq və səhər gec oyanmaq bir çox insan üçün adi hala çevrilsə də, alimlər bu vərdişin sağlamlıq

Qulaqcıqla yüksək səslə musiqi dinləməklə yanaşı, gec yatmaq, yağlı yemək və müasir həyatın digər aspektləri gənclərdə

Dünyanın ən uzun ömürlü insanlarının böyük bir qismi Yaponiyada yaşayır və bu təsadüfi deyil. “Necə olur ki, bu insanla

Norveçli hücumçu Erlinq Holand ölkəsini çoxdan tərk etsə də, doğma klubu "Bröyne" üçün narahat olduğunu büruzə verib. 

Yay gecələrinin ayrılmaz vasitəsi olan ventilyator zərərsiz görünsə də, ekspertlər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bi

Yeni bir araşdırma göstərib ki, ekran qarşısında keçirilən hər əlavə saat uşaqlar və yeniyetmələrdə ürək-damar sağlamlı

Müasir dövrdə “çox işləmək” bir fəxr predmetinə çevrilib. Sanki kim daha çox işləyirsə, o daha məsuliyyətli, daha məhsu

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: gec saatlarda yatmaq və yuxu rejimini pozmaq, beynin yaddaş mərkəzinə zərər verə bilər.

Bəzən insanlar uzun illər birlikdə yaşayır, amma artıq bir-birlərinə sevgi hiss etmirlər. Sadəcə rahatlıq və vərdişə gö

Bəzən insanlar uzun illər birlikdə yaşayır, amma artıq bir-birlərinə sevgi hiss etmirlər. Sadəcə rahatlıq və vərdişə gö

Rahat yata bildiyiniz forma ilə xarakter xüsusiyyətləri arasında maraqlı bir əlaqə tapılıb.  Lent.az xarici mediaya ist

Müasir həyatın təlaşında bəzən makiyajınızı silmədən yatmaq cazibədar ola bilər. Ancaq bu vərdiş uzun müddətdə dəri sağ

Əksəriyyətimiz həyatımızın bir nöqtəsində, istər iş qayğıları, istər stress, istərsə də sadəcə olaraq çoxlu işlər səbəb

Yuxu vəziyyətinizin sağlamlığınıza necə təsir etdiyini heç düşünmüsünüzmü? Bəzi insanlar arxası üstə uzanmadan yata bil

Hülya Avşar bu dəfə YouTube proqramında pərəstişkarlarının suallarını cavablandırıb. Son zamanlar qonaqlarına verdiyi s

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yux

Yaponların evlilik sirri: Ayrı yatmaq - Səbəb bu imiş Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının si

Yaponiyada evli cütlüklərin ayrı yatması xoşbəxt ailə həyatının sirri kimi qəbul edilir. Şəxsi məkanın qorunması və yux